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국내 음악/밴드 관련 커뮤니티 ZIP
국내 음악 관련 다양한 웹진과 커뮤니티를 모았습니다
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전힙협 1화 1부 힙스터란 무엇일까?두 패널의 오래된 기억을 대본 없이 떠들다 보니 정확하지 않은 내용이 많습니다. (아주 많이...) 그래도 이해해줘잉~
전힙협 1화 2부 어...? 이건 우리가 정할게 아닌거 같은데?허허... 넘모 어려운 것이 예술이고 힙스터의 길인 것 같아유... 그냥 즐겁게 쉽게 재밌게 삽시다!
전힙협 2화 1부 Sick Jeff On Stage!대망의 첫 게스트! 씩제프와 떠들어보는 본격 테라피 방송! 관심을 좋아라하는 똥강아지들에게 더 많은 관심을!
전힙협 2화 2부 오히려 좋아! 비록 힙스터가 아니라해도...씩제프 멤버들은 과연 힙스터일까? 뭐가 어찌 됐건 오히려 좋아! 본격 호스트가 게스트에게 의지하는 방송!
전힙협 3화 1부 이틀 된 신발로 무리하는 애들인데 사실 보컬은 신발을 주워 신지이틀 된 신발과 함께 했지만 사실 음악 얘기는 별로 없다... 그게 뭐가 중요해~ 그만큼 신나신다는 거지~
전힙협 3화 2부 우리 공식 질문이 우스워?편집자가 교통사고가 나서 업로드가 늦었읍니다... 그래도 업로드를 안할순 없지! 우린 힙스터니까!!
전힙협 4화 1부 인줄 알았지만 사과공지못난 호스트를 둔 청취차분들께 정말! 미안합니다아아아아악!
전힙협 5화 1부 유리도 깎고~ 머리도 깎고~명예로운 죽음을 택한 패션빡빡이! 방광이 약한 스테인드글라스 유망주!
전힙협 5화 2부 언제나 그렇듯 전문성은 어디에...?우리 나이대에 할 수 없는건 키즈모델 밖엔 없다! 그런 자존감을 가지고 삽시다. 우리는 고품격 쌈마이!
전힙협 6화 1부 락스타라면 한시간은 기본이지~둘을 같이 출연시킨건 저희의 판단미스였습니다.
전힙협 6화 2부 본 발언은 전힙협의 공식입장이 아님을 말씀드립니다.하얗게... 불태웠어... 여러분... 먼~~~~~ 훗날에 다시 만나요...☆
전힙협 7화 1부 Thin한 Scene과 문화를 위해 노력하고 있는 DIY 슬로우매거진 디깅매거진!
전힙협 8화 1부겉으로는 무서워보이지만 가슴만은 따뜻한... 친절한 매거진 디깅!
전힙협 8화 1부자신없으면 안해! 음악은 절대 타협하지 않아! 내꺼보다 좋게 만들어 오든가~ Guest 허드
전힙협 8화 2부음악에 대한 마음은 진심인 너드들~ Guest 허드
전힙협 9회 1부언제나 즐거운 DIY 밴드! 새 앨범 홍보하러 나왔다! Guest 유수림
전힙협 9화 2부유수림 새 앨범 3월 31일에 나온다! 많이 듣자! 주변에 추천 많이 하자! 여유가 되면 유료로 다운로드까지 해주자! Guest 유수림
전힙협 10화 1부홍대 밴드들의 아빠! 친구! 고인물 사장님! 공연장 많이 놀러오시고 온라인 공연도 많이 봐주세요! Guest 제임스
전힙협 10화 2부칠순잔치 공연팀들이 힙스터가 될 수 있을 때 까지!! 토끼코인 상장가즈아~! Guest 제임스
전힙협 11화 1부여러색을 가지고 있는 앞으로가 더 기대 되는 밴드! Guest 바닐레어
전힙협 11화 2부락스타될때까지 끝까지 가봅시다! 열정! 열정! 열정! Guest 바닐레어
[홍대입구 비전공자 심리학 스터디] 동일한 갈등 패턴, 그 시작점은 나의 원가족
안녕하세요. 심리상담 스타트업 오렌지카운슬러입니다.
저희 오렌지카운슬러는 많은 분들꼐서 관심을 가져주셨던 가족심리학 스터디를 5월 28일(일) 오전 시간대로 추가 개설하게 되었습니다.
■가족심리학 스터디 취지■
아주 멀지도, 지나치게 가깝지도 않은 관계의 거리,
우리는 ’가족‘을 통해 가장 가까운 타인을 경험합니다.
“나는 왜 사람들과 관계를 맺을 때 같은 패턴을 반복하지?”
“나는 왜 이렇게 억울해하지?”
“나는 왜 화를 항상 참기만 하지?”
“나는 왜 이렇게 눈치를 보고 살지?”
…
회사에서, 친구 관계에서, 연인이나 부부 관계에서
반복적으로 경험하는 관계 갈등은 어디서부터 비롯된 것일까요?
타인과 관계 맺기의 패턴을 이해하고 싶다면
‘원가족‘ 관계 속의 ’나‘를 바라보는 시간이 필요합니다.
많은 분들께서는 갈등이 반복되는 원인을,
내 자신, 혹은 나와 갈등을 겪는 상대방의 성격 때문이라 생각하실꺼예요.
맞아요. 그럴 수도 있습니다.
하지만, 어떤 관계에서는 매우 순종적인 사람도 다른 관계에서는 매우 지배적인 사람이 되기도 하듯이,
사람의 행동은 성격적 요소보다는 관계의 형태에 의해 결정되는 경우가 많습니다.
알듯 하지만 쉽게 보이지 않는 나만의 갈등 패턴, 지긋지긋한 그 반복,
그 뿌리를 찾기 위해 본인의 원가족을 함께 탐색해봐요.
가족심리학 스터디 모임을 통해
관계적 맥락 속에서의 나를 만나고,
그런 내가 세상을 대하는 새로운 관점을 확장하며,
삶과 타인을 대하는 태도의 변화를 도모해보는 기회가 되기를 희망합니다.
■스터디 커리큘럼■
■ 오리엔테이션(1시간 30분 소요)
– Ice-breaking Time(자기소개 및 스터디 참여 이유 공유)
– 스터디 모임장은 교재의 각 chapter의 내용을 개괄적으로 설명합니다.
– (실습) 본인이 반복하고 있는 갈등 패턴에 대해 소개하기
ex) “저는 직장 동료들이 저를 어떻게 생각하는지에 예민하고, 맞춰주려 하다가 누군가 나를 이용하려 한다는 생각이 들면 화가 나버려요”
* 심리상담을 희망하시는 스터디원께서는, 온라인으로 상담신청서를 작성하여 상담일정을 예약합니다.
* 스터디 종료 후에만 심리상담 신청 가능하며, 스터디 참여자에게 심리상담 첫 회기는 무료입니다.
■ 스터디 첫째 주
– 모임장의 Chapter 3 가족치료 기본개념 발표 (20분간 진행)
– (실습) 스터디원은 모임장의 발표를 듣고, 본인의 애착관계 양상을 발표
ex) “저는 회피적 애착관계를 맺고 있다고 생각합니다. 왜냐하면..”
ex) “저는 불안정 애착관계를 맺고 있다고 생각합니다. 왜냐하면..
– (실습) 스터디원은 본인 가족의 가계도를 그리고, 소개합니다.
ex) “저희 아버지는 차남이시구요.. 현재는 직장을 은퇴하시고…”
■ 스터디 둘째 주
– 모임장의 Chapter 4 보웬의 가족체계 치료 발표 (20분간 진행)
– (실습) 본인의 가계도를 정확하게 다시 그리기(삼각관계, 밀착관계, 단절관계, 갈등관계 등 표시)
ex) “저희 어머니는 저와 밀착된 관계면서도 갈등하는 관계입니다. 최근에는….”
– (실습) 다른 스터디원은 다른 스터디원의 가계도를 세세히 질문하고, 발표자는 답변
ex) “OO님께서는 여동생과 단절된 관계라고 하셨는데, 어떤 점에서 그러한가요?”
■ 스터디 셋째 주
– 모임장의 Chapter 6 구조적 가족치료 발표 (20분간 진행)
– (실습) 본인의 가계도를 통해, 경계선(경직된 경계선, 명확한 경계선, 산만한 경계선)을 긋기
ex) “저와 제 동생은 형제관계지만, 저는 부모님 사이에는 명확하지 않은 경계선이 있습니다”
– (실습) 본인의 대인관계 구조 속에서 구조적 가족치료를 적용하여 실천할 수 있는 목표과제를 스스로 설정하여 발표하기
ex) “저는 어머니의 지나친 개입으로 힘들어했어요. 하지만 구조적 가족치료에 입각하여, 제 남동생과 친밀한 관계를 만드는 것을 새로운 방안으로 생각해보았습니다”
■ 스터디 넷째 주
– 모임장의 Chapter 12 이야기 치료 발표 (20분간 진행)
– (실습) 본인의 가족 혹은 대인관계 갈등에서 외재화할 심리적 문제를 이야기하기
ex) “우리 엄마에게 찾아온 문제는 본인이 모든 문제를 해결해야 한다는 책임감이었습니다.”
– (실습) 본인의 가족 혹은 대인관계 속에서 겪은 ‘예외적’ 사실들을 생각해보고 소개하기
ex) “우리 아버지는 평가적이셨지만, 항상 그렇지만은 않으셨어요. 2년전에 제가 시험에 낙방했을 때..”
■참여 신청 방법■
step 1. https://www.orangecounselor.com/ocstudy 를 통해 커리큘럼 확인 후, 스터디 참여 신청
step 2. 참여신청 후, 안내받으신 계좌번호로 1만원(오리엔테이션 참가비) 납입
step 3. OT참여자 단체채팅방으로 초대됩니다.